New Product Arrival
About Me
飲食品牌創意廚師/ 飲食節目主持/ 《回家做個女煮人》《是日B餐》等食譜書作者由2012年開始活躍於香港網上飲食頻道以及電視飲食節目，出版多本烹飪食譜、亦於網上平台專欄寫作及於YouTube發放煮食及旅遊影片。
2015年主力教授個人/團體及親子烹飪班，同年亦開設零售店售賣健康食材及廚具。
於加拿大多倫多Ryerson大學修畢Graphic Communication Management後，開始進修廚藝，由專業烘焙麵包及甜品課程，到後來2016年畢業於法國艾菲爾廚藝學院The Disciples Escoffier Diploma in Culinary Arts Programme。並於同年參加由其學院舉辦的國際年青廚師比賽，取得香港站冠軍及亞洲區第三名。
2018年稍為退於幕後，主力於全港著名的飲食集團中作品牌、推廣及產品研究，為其中、日、西餐廳設計不同菜式及推廣。
現為忙碌於發展個人品牌，希望將過去數年間累積的經驗和個人的成長（特別是作為一位媽媽和全職工作的”女忙人”的身份）貫通一起，開設網站為大家介紹個人相信及親身使用的產品，由食材、養生、營養品、修身、美容及網上烹飪教學等一一都跟大家分享。
新產品 New Product Alert!
《高代謝消脂咖啡》美式黑咖啡
加入陳皮、山楂、藤黃果、白腎豆配方專利
✅ 一包只有16卡路里
✅ 提高新陳代謝率
✅ 助燃燒脂肪
✅ 增加能量
✅ 無糖| 素食 | keto friendly
Slimming 瘦身
blog
吸引力法則 ——— 如何將願望「升呢」？
吸引力法則 ——— 如何將願望「升呢」？ 上次講咗第一至三步，唔知大家有冇開始嘗試及研究吓呢？如果已經開始咗一至兩個星期，可能事情已經慢慢開始發生，你會開始感到它奇妙之處。 今次會講吓，如何更加精準地向宇宙說出自己所想。 上次講過要將自己所想用對的說話說出來。今次我就會叫大家將自己所想的「圖像化」。意思是你要先假設自己已經得到你想要的東西，然後想像當刻的滿足感。你要幻想自己處於那...
OMG的生酮副作用+解決方案
上回講到生酮有咩“副作用”，例如：便秘、生酮口氣、酮疹、甩頭髮、酮流感（頭暈、疲倦）、情緒改變。 放心，你未必會經歷晒。但我覺得你開始前要先了解，同埋睇吓我以下的建議，應該可減少發生的機會。 副作用問題及建議解決方案： 便秘 - 食返多啲菜，最好每次都食唔同的菜，然後要加足夠的油和蘋果醋。亦可以食選擇多點進食 chia seed pudding（即chia seed 加植物奶...
Subscribe to our newsletter
Promotions, new products and sales. Directly to your inbox.